Je zit op de basisschool. Misschien zit je in een klas met best veel kinderen. In de klas moet je stil zitten en goed opletten. Met veel kinderen in de klas is het soms best moeilijk om stil te zitten en goed op te letten.
Misschien zit je ook wel op de naschoolse opvang, doe je aan sport of iets met muziek. Je ziet steeds meer mensen, veel gezichten, je wereld wordt groter. Dat is leuk en ook best spannend!
Vind je iets moeilijk of lastig?
- Vind je het moeilijk om stil te zitten en te luisteren op school?
- Heb je moeite met lezen, of andere vakken?
- Vind je het lastig om vriendjes en vriendinnetjes te maken?
- Heb je soms het gevoel het helemaal niet goed te doen en zelfs steeds de schuld te krijgen als iets niet goed gaat? Bijvoorbeeld dat sommigen niet zien dat je het zo graag goed wil doen! Dat je zo je best doet! Dat je niet dom bent!
- Heb je het gevoel dat papa en mama het even heel erg druk hebben waardoor je het soms lastig vindt om met hen te praten?
Groeien doe je met vallen en opstaan.
Kun je wel wat hulp gebruiken?
In jouw groter wordende wereld is het helemaal niet raar om soms dingen lastig of moeilijk te vinden! Dit is juist heel normaal! Heel veel dingen die jij tegenkomt zijn nieuw voor jou. Je leert elke dag zoveel! En leren doe je met vallen en opstaan. Het hoeft niet in één keer goed te gaan! Denk bijvoorbeeld maar eens aan leren fietsen, hoe vaak ben je gevallen en weer opgestaan voordat het goed ging?
Samen met jou ga ik graag op zoektocht naar tips en handige weetjes om bijvoorbeeld na het vallen (als het even niet goed gaat) weer makkelijker op te staan (dat het weer goed gaat).
Welke stappen gaan we zetten?
Je eerste stap is samen met je ouder(s) kennis maken met mij.
Samen gaan we het hebben over wat jij lastig of moeilijk vindt.
De volgende stappen zetten wij samen. We gaan op een leuke, ontdekkende manier op zoek naar wie jij bent, zodat het voor jou duidelijk wordt waarom je bepaalde dingen lastig of moeilijk vindt.
Hoe zien die stappen eruit?
- Gewoon eens je verhaal kwijt kunnen
- Samen praten over dingen die jij belangrijk vindt
- Ontdekken waar jij goed in bent
- Samen op een leuke manier plannen maken
Wat kun je allemaal gaan merken en voelen?
- ✩Je vrolijker voelen
- ✩Je kunt je ontspannen
- ✩Je durft beter voor jezelf op te komen
- ✩Je kunt beter opletten
- ✩Je kunt dingen zelf oplossen
Zelf stappen maken
- ✩Je gaat met plezier naar school
- ✩Je wordt minder snel boos
- ✩Je durft meer
- ✩Makkelijker vrienden maken
- ✩Je slaapt beter
Goed onthouden..…..kleine stapjes vooruit maken al grote verschillen!
Je kunt trots op jezelf zijn!